Algemene informatie
De lessen worden gegeven aan de Anthuriumsingel 146 in Berkel en Rodenrijs. Tijdens de schoolvakanties is er geen les. In de maanden juli en augustus is er een zomerstop.
Als je wilt deelnemen aan een proefles of cursus wil je je dan van te voren aanmelden via yoga@JunoJoy.nl of via telefoon nummer : 06-50230321. Ook kan je gebruik maken van het aanmeldformulier op de site.
Draag tijdens de les gemakkelijke, loszittende kleding.
Neem een strandlaken of deken voor op je mat mee en eventueel warme sokken. (yogamatten, dekens en meditatiekussens zijn aanwezig)
Vanuit hygiënisch oogpunt wordt iedereen verzocht de ruimte zonder schoenen te betreden.
Geen mobiele telefoon tijdens de les.
Het verdient de voorkeur om voor de yogales niet al te zwaar of te veel te hebben gegeten.
Wees op tijd. Mocht je toch te laat zijn, kom dan zo geruisloos mogelijk binnen.
Raadpleeg eerst je huisarts als je een blessure hebt, medicijnen gebruikt, hoge bloeddruk of een andere aandoening hebt.
Tot slot .............Yoga is geen sport. Yoga brengt rust en ontspanning. Er hoeft geen prestatie geleverd te worden. Luister naar je lichaam en respecteer je grenzen.
| 
